Eliptik Bisiklet Nedir?

Eliptik Bisiklet Nedir?

Eliptik bisiklet dediğimiz alet kilo vermek ve sağlıklı yaşamak isteyenlerin son yıllarda favorisi haline gelen bir ekipman türüdür. Doğru kullandığımız zaman yüksek oranda verimlilik ve performans alabileceğimiz bir alettir. Kardiyo aletleri arasında yer alan eliptik bisikleti kullanmak, diğer sıkıcı koşu bantlarına göre daha eğlencelidir.

Eliptik Bisiklet Nasıl Kullanılır?

• Eliptik bisiklet daha çok vücudumuzun alt bölümlerini çalıştırmaya yönelik bir ekipman türüdür.
• Bisikleti kullanırken dik durmaya özen göstermeli, kambur durmamalıyız .
• Aleti doğru eğim açısında tutmalıyız.
• Kollarımızı, sırtımızı ve boynumuzu rahat bir şekilde bırakarak çalışmalarımızı sürdürmeliyiz.
• Eliptik bisikleti kullanırken karın kaslarımızı içeri çekersek bu alt sırtı destekleyecek ve merkez bölge kaslarımızı dengede tutacaktır.
• Haftada her gün aleti kullanmasak bile verim alabilmek için üç dört günümüzü ayırmalıyız.

Eve Alabileceğiniz Eliptik Bisiklet Önerileri

ULTIMA Bodyrider Eliptik Bisiklet Beyaz

Özellikleri;

• Tamamen Sessiz
• 100 Kg Taşıma Kapasitesi
• Geniş Ekran Panel Lcd Ekran
• 8 Seviyeli Zorluk Derecesi
• Elden Nabız Ölçme
• 5 Kg Disk Ağırlığı
• Ölçüler: 150x95x50 Cm

 ULTIMA Voyager Eliptik Bisiklet

Özellikleri;

• Tamamen Sessiz
• 110 Kg Taşıma Kapasitesi
• Geniş Panel Lcd Ekran
• 8 Seviyeli Zorluk Derecesi
• Hız, Zaman, Mesafe Ölçme
• Kalori Ve Elden Nabız Ölçme
• 6 Kg Disk Ağırlığı
• Ölçüler: 158x103x50 Cm

ULTIMA  Trainer Eliptik Bisiklet