Biceps Brachii: Kol Kaslarının Önemli Rol Oyuncusu
Kolun ön yüzünü oluşturan biceps brachii, üst kol bölgesinde yer alan ve fitness ile vücut geliştirme dünyasında oldukça popüler olan bir kas grubunu temsil eder. İsmi Latince “bis” (iki) ve “ceps” (baş) kelimelerinin birleşiminden gelir ve iki başlı bir yapısını yansıtır. Bu kas, kol estetiğini şekillendirmede önemli bir rol oynar. Biceps Brachii Kasının İşlevleri: Dirsek…