Protein Bazlı Yemek Tarifleri
Protein Bazlı Yiyecekler Kış mevsiminin kendini iyice hissettirdiği şu günlerde doğamız gereği üşümek istemiyoruz. Üşümemek adına kalın ve bol kıyafetler giyiyor ve bu nedenle de aldığımız kiloların farkına varamıyoruz. Yaza yaklaşırken de aklımıza gelen deniz, kum, tatil üçlüsü ve ince tiril tiril kıyafetler bizi maalesef telaşlandırmaya yetiyor. Hal böyle olunca ara verdiğimiz spor, egzersiz ve…