Tag: şişkinlik

ŞİŞLİK GİDERİCİ YİYECEKLER | 10 BESİN

Sindirim sistemi vücudun ikinci beynidir. Düzgü çalışmazsa hayat kalitemizi aşırı bir şekilde düşürür. Odaklanma problemleri, uyku problemleri gibi bir çok sorunla karşılaşırız. Ortalıkta zeplin gibi geziyorsanız. Karın şişkinliğinden kurtaracak ve düz bir göbeğe sahip olmanıza yarayacak 10 adet besini sizlerle paylaşıyoruz. En kısa zamanda sağlıklı bir sindirim sistemine kavuşmanız dileğiyle. ŞİŞKİNLİK GİDERİCİ BESİNLER Bebek ıspanak…

ŞİŞKİNLİĞE HIZLI ÇÖZÜM | KALICI ÖNERİLER

Çoğu insan bir şişkinlik yaşar. Egzersizler, takviyeler ve masajlar, şişkinlik sorununu çözmede yardımcı olabilirler. Fakat bilinçli olarak uygulama gerektirir. Karın şişkinliği, derinin dolgunluğu ve gerginleşmesi hiçbirimizin istemeyeceği bir durumdur. Bu yazıda, şişkinlikten hızlı bir şekilde kurtulmak için teknikler sunuyor ve uzun vadede şişkinliği nasıl yok edebileceğinizi açıklıyoruz. ŞİŞKİNLİKTEN NASIL KURTULURUM? Başlıktaki yazıyı kendine soruyorsan doğru…