Beslenme - Özel Tarifler
Keto Sebze Listesi: Diyetinize Ekleyebileceğiniz Düşük Karbonhidratlı Sebzeler
Ketojenik diyet, 1920'lerde tıp uzmanları tarafından çocuklarda epilepsinin tedavisi sırasında benimsenecek olan beslenme yaklaşımının bir parçası olarak geliştirilmiştir. Bu sağlıklı beslenme stilinin: kilo vermek, enerji arttırmak ve farklı sağlık sorunlarını tedavi etmek isteyen insanlar arasında zemin kazandığı belirtiliyor.